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2008年9月 1日 (月)

ハンドボーズ日誌200800901

高校の学校祭が近いために選手の集まりが悪い。
予定の練習ができない状況。
そこで思い切り考え直した。
今日の練習は疲れる練習ではなく
普段行なわない技術の練習をし
少しでも得をしてもらおうと。

それはバスケットボールの練習を取り入れたもの。
ハンドボールはアメリカでは完全なマイナースポーツ。
そのために運動系の科学的分析はかなり遅れている。
書籍も少ない。
一方、バスケットボールはNBAに代表されるように
既に一大産業を形成している。
そのために徹底した分析が行なわれ
練習のための書籍も多い。
そこでハンドボールに役立つ練習を
バスケットボールに求めてみた。

ビックリするほどあった。
その中のいくつかを今日の練習に取り入れてみた。
効果てきめん。
これならば何とかなる。
もう少し研究は必要だが
ハンドボールだけではなく
野球にもバスケにもバレーにも
練習法をたずねてみて
それを取り入れていこうと想う。

今日はシュート練習後は6:6を行なう。
いろいろ試してみて
いくつか気付いたことがあった。
明日からの練習に
それを生かしていければと想うが
明日のグランド練習、参加は少ないだろうなぁ・・・。

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