仏教豆知識 懺悔（さんげ）

仏教豆知識：懺悔（さんげ）1　

　多くの宗教に共通するのが懺悔。　
　懺悔とは過去に犯した自らの過ちを認識し。
　それを明確に反省して、誰かにそれを告白することです。

　仏教でもそれは同じです。
　布薩(upoṣadha)と呼ばれる行事では、
　満月と新月の日すなわち半月に一回、
　僧侶が集まり、自ら反省して懺悔告白し合ったといいます。
　この行事が一般信者にも広がり、
　六斎日という日が制定されました。
　月に六回
　（旧暦の八日・十四日・十五日・二十三日・二十九日・三十日）は、
　八斎戒
　　・生き物を殺さない
　　・他人のものを盗まない
　　・淫らな行いをしない
　　・嘘をつかない・酒を飲まない
　　・歌舞音曲を楽しまない
　　・高いベッドで寝ない
　　・正午以降は食事をしない
　を守る日とされました。

　不動明王も、懺悔を数えて、
　その願いを叶えてくださると言い伝わっています。
　添護摩木などを記す場合に
　裏に懺悔を書いて、表に願い事を書くのも良いと思います。

　経典を読んだり修法をしたりするときに
　最初に懺悔文を読むのも大切なことだと思います。

そのうち、懺悔文本文と、修法の際の五悔も　取り上げてみようと思います。

※：仏教では、本来「ざんげ」と言わず「さんげ」と言います。
　　しかし、最近では「散華」と勘違いされることもあり
　　また一般的に「ざんげ」というので、
　　「ざんげ」ということが多いようです」

羯磨波羅蜜 今日の #秘密守護尊 「感謝を忘れていないか？ 感謝が新たな善を生み、幸福感をもたらしてくれる。」

羯磨波羅蜜　今日の 秘密守護尊　メッセージ２
「感謝を忘れていないか？
　感謝が新たな善を生み、幸福感をもたらしてくれる。」

あなたが気持ちよくなるできごとは当然のこと、
痛みや苦しみ悲しみを伴うことにも感謝しているだろうか？
痛みや苦しみ悲しみは、それまでに積もり積もった
あなたの中の悪業が一つ一つ消えている証拠。
だからこそ感謝が必要。

羯磨波羅蜜は、あらゆる活動の象徴。その活動は常に感謝の顕れ。
その活動に感謝の意味が無いものはない。
何をするにしても、何があったにしても感謝をしているのだから、
その行動は常に大いなる命に対する供養になる。

あなた自身が感謝の存在になろう。
常に感謝をし続ければ、不平不満は消え去り、
幸福感に満たされると、羯磨波羅蜜は伝えている。

金剛護菩薩 明日の #秘密守護尊 「怠けていないか？誘惑されていないか？強い心で精進せよ。」

メッセージ２

怠けていないか？誘惑されていないか？強い心で精進せよ。

何かを始めるときは大きな力が居る。
始めは勢いだけでも進んで行くことが多い。
しかし、その後は気をつけて進んで行かなければ、途中挫折してしまいがち。
世間の誘惑は多く、ついついそれに流されてしまう。
また怠け心は誰にでもあり、その心に負けてしまうと、
できることもできなくなってしまう。

誘惑や怠け心に対しては常に身を守っていなくてはならない。
注意をしよう。
怠けたい、誘惑に乗りたい、少しでもそんな心が起きたときは、
金剛護菩薩を思い出し、金剛甲冑を身に纏おう。
金剛護菩薩は、常に注意をして、努力継続して行く（精進する）よう
あなたと共にいる。

金剛業菩薩 #秘密守護尊 「コトバは言語だけではない。 表情も音も動作も作品も、みなあなたのコトバ。」

金剛業菩薩 秘密守護尊

メッセージ１

「あなたの心を表現しよう。コトバは言語だけではない。
　表情も音も動作も作品も、みなあなたのコトバ。」

言語だけがコトバではない。
あなたの表情、あなたの声のトーン、あなたの動作、、あなたが作ったもの。
それらすべてがあなたのコトバ。　
金剛語菩薩は、言語ではなく、ありとあらゆるものを使って、
あなた自身を表現してみるように勧めている。
絵画や彫像は一見したほうが、
音楽は音そのものを聞いてもらったほうが、
花の香りは実際に嗅いでもらった方が、
料理の味は実際に食べてもらった方が、
洋服の手触りは実際に触ってもらった方が、
正確に速やかに伝わるもの。
言語以上のコトバは沢山ある。
あなたらしい表現の仕方であなた自身を表現しよう。

金剛塗菩薩 今日の #秘密守護尊 「自らの戒を保とう。あなたの道を精進しよう。 戒も精進も良き習慣づけそのもの。」

金剛塗菩薩　今日の #秘密守護尊
「自らの戒を保とう。あなたの道を精進しよう。 戒も精進も良き習慣づけそのもの。」

メッセージ１

自らの戒を保とう。あなたの道を精進しよう。
戒も精進も良き習慣づけそのもの。

塗香は身体に塗る清涼剤。
ただし、過度な香水は塗香ではなく、むしろ他者の鼻につき不快な思いをさせる。
戒は良き習慣の担い手であり、心の清涼剤。
戒もあまりにも厳しいと、かえって心身を傷つけてしまう。
最初の一歩は少し厳しい戒で習慣づけることも大切だが、
緩めることを忘れてはならない。
強く張った弦は緩めることにより、きれいな音を出し、
すばらしい弓矢を放つことができる。
最初は意識付けて精進していかなければならない。
その意味で、塗香はまた精進の象徴でもある。
自分自身の戒をよく保とう。
良き習慣づけの戒を保ち、
自分自身の道を精進していこう。

十一面観音 今日の #秘密守護尊 「物事をしっかりと見つめ、 時を逃さず大悲の心で行動へ移そう。 」

十一面観音　今日の #秘密守護尊

「時・場所・機会を見極める力を得た。
　物事をしっかりと見つめ、
　時を逃さず大悲の心で行動へ移そう。」

良き人も居れば悪しき人も居る。
善人も時には間違いを犯し、悪人も仲間には慈悲を施す。
時が満ちていなければ物事は成就せず、
時が満ちれば自然に物事は導かれていく。
色も音も香りも味も触感も合う合わないがあり、
その合う合わないも人・時・場所で異なってくる。

十一面は、ＴＰＯ（時・場所・機会）に合わせる観音。
あなたにもTPOに合わせた方法を用いる力が既に備わっている。
あれこれと考えるのではなく、ありのままに見つめ、
様々な手段を用いて行動をすみやかにとろう。

大自在天 今日の #秘密守護尊 「思いのままに、踊れ、踊れ。 あなたを縛るものは何もない。踊れ、踊れ。 」

大自在天 #秘密守護尊

メッセージ１

「思いのままに、踊れ、踊れ。
　あなたを縛るものは何もない。踊れ、踊れ。」

大自在天は、色界（物質界）の最頂部である色究竟天の主宰者。
ここは、多くの密教経典の説会処でもある。
大自在天は、その名のごとく自由自在の神。
別名のシヴァ神は踊りの神。踊りは破壊と創造を表す。
本来、あらゆる命を縛るものは何もなく、自由自在であるのが自然の姿。
自由自在に動くことは何ものにもとらわれない舞踏（ダンス）に通じる。
それゆえに、何かに遠慮することなく、周囲の目を気にすることなく、
思うがままに今の環境の中で大いに踊ってみてはどうだろうか。
それは破壊の行動かもしれない。
それは創造の行動かもしれない。
自分自身を思い切り表現してみよう。

烏摩妃 今日の #秘密守護尊 「何事にも自然の美を求めよ。 良き行い、良き結果には美が寄りそう。 自然の美を追求せよ。」

烏摩妃　今日の #秘密守護尊

メッセージ１

何事にも自然の美を求めよ。
良き行い、良き結果には美が寄りそう。
自然の美を追求せよ。

ヒマラヤ山脈の美しさは、荘厳で力強い。はかない一時の美しさではなく、永遠性のある美しさ。その美しさを象徴するのが烏摩妃。何事も突き詰めていくと、そこにあるのは自然の美。虚飾でもなく、不自然でもなく、一時的なものではない自然の美。物事の過程にも、物事の結末にも自然の美を忘れないようにしよう。なにごとも良き出来事や良き物事には美が寄り添っている。

弥勒菩薩 今日の #秘密守護尊 「慈の心・慈の言葉・慈の表情・慈の行動は 他者も自分をも気持ちよくする。」

弥勒菩薩　今日の 秘密守護尊

メッセージ１

「可愛い赤ちゃんを見つめるときの心が「慈しみ」。
　慈の心・慈の言葉・慈の表情・慈の行動は
　他者も自分をも気持ちよくする。」

無垢な赤ん坊を見つめるとき、
自分自身も無垢な心になり笑顔がこぼれるもの。
そのときの心が慈しみ。
優しい言葉は慈しみの言葉。
感謝の言葉も慈しみの言葉。
笑顔は慈しみの表情。喜びもまた同じ。
他者を楽にさせたりリラックスさせたり、
笑わせたり、喜ばせたり、気持ちよくさせる行動も
また慈しみの行動。
大いなる命は、すべてのものを慈しんでくれている。
その慈しみは、太陽の日のごとく、
善悪を超えすべてのものに降り注がれている。
弥勒菩薩（金剛因）はあなた自身を慈しみ、
また他者をも慈しむように促している。

愛染明王 今日の #秘密守護尊 「愛欲も貪る心も無理に消すのではなく、 溺れないようにして上手に活用しよう。」

愛染明王 今日の #秘密守護尊

メッセージ2
愛や貪る心にとらわれていないか？
愛欲も貪る心も無理に消すのではなく、
溺れないようにして上手に活用しよう。

愛欲は煩悩の中でも、もっとも強力なもの。
その海に溺れてしまうとなかなか抜け出せなくなる。
愛欲とは、本来は大いなる命との繋がりを熱く熱く求めるもの。
それを眼に見える形で、求めていくのが愛欲であり、
愛欲そのものは本来汚れたものでも穢れたものでもない。
愛欲があるからこそ子孫が産まれ、
愛欲があるからこそ家族ができ、
愛欲があるからこそ共同体が作られ、
愛欲があるからこそ、世界平和や幸せを願うことができる。
愛欲の危険性を知り、上手に制御し、大いに活用しよう。